Мета, вивчення індивідуальних диспозицій «орієнтацію на дію» або «орієнтацію на стан», які постають у ролі стійких механізмів особистісної саморегуляції.
Структура. Опитувальник складається з 36 питань і трьох шкал: 1 «Контроль за дією під час планування» - КД(п); «Контроль за дією під час реалізації» - КД(р); «Контроль за дією під час невдач» - КД(н).
Бланк опитувальника.
- Якщо я загубив цінну річ і після тривалих пошуків так і не зміг її знайти:
а) продовжую думати про пропажу, якщо навіть зайнятий іншими справами;
б) згодом я забуваю про це і заглиблююся в інші справи.
- Якщо мені необхідно завершити будь-яку складну справу:
а) мені потрібно підштовхувати себе, щоб почати діяти;
б)берусь за це без зволікань.
- Якщо я вивчив нову цікаву гру:
а) вона мені швидко набридає, і я прагну зробити щось інше;
б) надовго заглиблююсь у неї.
- Якщо б протягом декількох тижнів я працював над важливим завданням і не справився б з ним:
а) має пройти певний час, поки я переживу цю невдачу;
б) не дуже довго думаю про це.
- Якщо в мене є багато вільного часу:
а) іноді не можу вирішити, чим мені зайнятися;
б) як правило, швидко знаходжу собі нову справу.
- Якщо я роблю щось дуже важливе для себе:
а) іноді з задоволенням беруся за інші справи;
б) тільки працюю.
- Якщо під час змагань мої результати виявилися нижчі, ніж у
суперників:
а) швидко перестаю думати про це;
б) це ще довго не йде в мене з голови.
- Якщо переді мною дуже важка проблема:
а) спочатку думаю, чи можна її розв'язати в цілому;
б) думаю: «почну діяти, а там побачимо».
- Якщо я переглядаю цікавий відеофільм:
а) я настільки захоплений ним, що не виникає думки зробити
перерву;
б) я іноді із задоволенням беруся за інші справи.
10.Якщо в, мене через неуважність впав новий прилад і спроби
полагодити його нічого не дали:
а) я швидко мирюся з цим;
. б) я ще довго відчуватиму прикрість.
11.Коли мені необхідно розв'язати важке завдання:
а) я як правило, одразу беруся за нього;.
б) я маю, перед тим як братися за роботу, певний час подумати.
12.Якщо я тривалий час займаюся цікавою справою (читаю, майструю що-небудь тощо):
а) я іноді думаю, чи варто витрачати на це час;
б) я так заглиблююсь у роботу, що мало замислююсь, як це потім
використаю.
13.Якщо я вкотре не застав дома того, з ким мав обговорити серйозну справу:
а) у мене це не йде з голови, якщо навіть займаюся чимось іншим;
б) я не думаю про це доти, доки зустріч не стане можливою.
14.Коли я маю декілька годин вільного часу:
а) я певний час вирішую, що мені зробити насамперед;
б) я, як правило, швидко вибираю собі заняття серед інших.
15.Якщо я читаю цікаву статтю в газеті:
а) я заглиблююсь у читання і дочитую до кінця;
б) я часто переглядаю інші статті, перед тим як дочитати першу.
- Якщо мені продали дорогу, але неякісну річ, а в магазині її не приймають:
а) це мене турбує і я важко концентруюся на інших справах;
б) я можу залишити це « на потім » і зайнятись іншими справами.
17.Якщо я маю зробити важливу роботу вдома:
а) мені буває досить складно налаштуватися на роботу;
б) я, як правило, швидко беруся до роботи.
18.Під час подорожі, яка мені дуже подобається, буває так, що:
а) через деякий час у мене виникає бажання зайнятися чимось
іншим;
б) до кінця подорожі у мене не виникає навіть думки робити щось ще.
- Якщо мою роботу оцінюють незадовільно:
а) я ненадовго засмучуюся з цього приводу;
б) спочатку мені не хочеться нічого робити.
20.Коли мені потрібно завершити декілька важливих справ:
а) я ретельно обдумую, з чого краще почати;
б) я планую їх і починаю виконувати.
- Якщо я починаю з кимось розмовляти на цікаву тему:
а) це переходить у глибоку бесіду;
б) я хочу згодом поговорити про щось інше.
- Якщо я заблукав у дорозі і, як наслідок, зірвав важливу зустріч:
а) я спочатку погано орієнтуюсь у тому, що тепер робити;
б) я залишаю все як є і берусь за нові справи.
- Якщо я роблю дві важливі для себе справи:
а) я швидко берусь за одну з них і не думаю про іншу;
б) мені буває нелегко вибрати.
24.Якщо я займаюся чимось цікавим:
а) я іноді шукаю можливість зайнятися чимось іншим;
б) я можу займатися цим нескінченно.
25.Якщо мені і в черговий раз не вдається розв'язати важливе завдання:,
а) у мене псується настрій і зникає бажання її розв'язувати;
б) я швидко забуваю про це і можу спокійно займатися чимось іншим.
26.Якщо я маю завершити щось важливе, але неприємне:
а) я, як правило, одразу ж беруся за це;
б) я відкладаю це доти, доки не виникне нагальної потреби.
27.Якщо на вечірці я спілкуюся на цікаву тему:
а) то надовго захоплююся;,
б) через деякий час із задоволенням змінюю тему.
- Якщо мене щось дуже засмучує:
а) у мене відсутнє бажання щось робити;
б) як правило, мені легко відволіктися від цього і зайнятися чимось іншим.
- Якщо я маю зробити важливу-справу:
а) я іноді довго роздумую, з чого почати;
б) я зразу вирішую, з чого почати.
30.Якби я вмів гратися набагато краще своїх однолітків:
а)то швидко перестав би гратися;
б) то хотів би продовжити гру.
31.Якщо в мене зривається декілька справ протягом одного дня:
а) я іноді не знаю, за що братися;
б)я залишаюся діяльним, ніби нічого не сталося.
32.Якщо мені необхідно зайнятися зовсім нецікавою справою, яка вимагає багато часу:
а) я, як правило, зразу ж заглиблююсь у роботу;
б) я маю «розгальмувати » себе, щоб взятися за роботу.
33.Якщо я читаю щось цікаве:
а)я іноді для різноманітності беруся за щось інше;
б)я можу читати тривалий час.
34.Якщо я всі сили доклав, щоб добре виконати важливу роботу, а вона не клеїться:
а)я швидко змирюся з цим і займусь іншими справами;
б)мені буває важко робити щось інше;
- Якщо мені необхідно виконати обтяжливий обов'язок:
а)я готовий до цього;
б)мені потрібно зібратися з силами, щоб за це взятися.
- Якщо я намагаюсь вивчити щось нове і дуже цікаве:
а)я надовго в це заглиблююся;
б)згодом я охоче роблю перерву, щоб повернутися до інших справ.
Ключ
КД(н): 1 б, 4 б, 7а, 10а, 13б, 16б, 19а, 22б, 25б, 28б, 31б, 34а.
КД(п): 2б, 5б, 8б, 11а, 14б, 17б, 20б, 23а, 26а, 29а, 32а, 35а.
КД(р): 3б, 6б, 9а, 12б, 15а, 18б, 21а, 24б, 27а, 30б, 33б, 36а.
У кожній шкалі є високі оцінки є показником «Орієнтації на дію», низькі «Орієнтації на стан».