Загальні поради студентам щодо адаптації

Не очікуйте опіки, а розраховуйте на дружню підтримку оточуючих, яка надасть Вам відчуття рівності, потрібності та незалежності, тому:

  • Зверніться по допомогу для того, щоб вільно орієнтуватися на території коледжу.
  • Не допускайте зайвої опіки, намагайтесь стати самостійним в обслуговуванні.
  • Прагніть виконувати посильну і цікаву роботу, підтримуйте охайність і порядок на робочому місці.
  • Не уникайте тих, хто готовий прийти Вам на допомогу.
  • Активніше добивайтесь отримання потрібної Вам інформації та нових знань.
  • Не створюйте емоційну напругу у відносинах із одногрупниками, намагайтесь завжди бути приязним і доброзичливим.
  • Змістовно проводьте свій вільний час із іншими студентами, набувайте хороших друзів.
  • Будьте оптимістом, вірте у свої можливості і пам'ятайте, що Ви потрібні іншим людям.
  • Сміливіше відповідайте на запитання, беріть участь в обговоренні - це допоможе Вам пов'язати нову інформацію з тим, що Ви вже знаєте.

Практичні рекомендації для адаптації студентів-першокурсників від психологів!

  • Не порушувати норм та правил поведінки.
  • Брати активну участь у заходах, які проводяться в коледжі.
  • Виконувати рекомендації викладачів щодо навчання.
  • Співпрацювати з групою та завжди підтримувати один одного.
  • Регулярно відвідувати заняття.
  • Стримувати негативні емоції.
  • Бути впевненим у собі і своїх діях.
  • Не відмовляти у допомозі тим, хто цього потребує.
  • Бути цілеспрямованим, ставити перед собою чітку мету та досягати її.
  • Концентрувати свою увагу на навчанні.
  • Співпрацювати з викладачами та студентами.
  • Вдосконалювати свої знання.
  • Вирішувати всі проблеми з куратором.
  • Ввічливо та з розумінням ставитись до людей із особливими потребами.
  • Не боятись пробувати щось нове для себе.
  • Поважати думку оточуючих.

306000175 822999698692720 7173884936485650971 n