Понеділок, 23 грудня 2019 12:25

Програма факультативного курсу «Дорослішай на здоров’я»

ПРОГРАМА

факультативного курсу  (тренінгового курсу)

«Дорослішай на здоров’я»

для учнів 9 – 11 класів 

загальноосвітніх навчальних закладів

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Факультативний курс «Дорослішай на здоров’я» проводиться у формі тренінгу, що передбачає певні особливості навчального процесу та його організації.

У тренінгу використовуються методи навчання, спрямовані на стимуляцію взаємодії учасників. Усі вони об’єднуються під назвою «інтерактивні методи навчання» і забезпечують: можливість активного обговорення, осмислення й індивідуального сприйняття інформації кожним учасником; реалізацію спільної діяльності у режимі рівноправного спілкування, самостійного мислення й поведінки; створення психологічно комфортних умов навчання, в яких учасник відчуває свою успішність, інтелектуальне зростання.

Як зазначалося вище, курс складається з семи тем. Підготовка спеціалістів (педагогів-тренерів) передбачає навчання (семінар-тренінг), під час якого опрацьовуються всі теми тренінг-курсу, методичні рекомендації щодо проведення тренінг-курсу з підлітками 14 – 17 років.

Працювати за цією програмою можуть тільки спеціалісти — педагоги-тренери, які пройшли спеціальну підготовку на семінарах-тренінгах і мають відповідне свідоцтво.

Робота з підлітками передбачає проведення педагогом-тренером семи тем тренінг-курсу у такій послідовності: тема 1 — «Феномен людини», тема 2 —  «Підлітковий вік. Світ взаємин», тема 3 — «Репродуктивне здоров’я людини», тема 4 —  «Ризики і здоров’я людини», тема 5 — «Відповідальність і здоров’я людини», тема 6 — «Сім’я в житті людини», тема 7 — «Моє доросле майбутнє».

Їх можна проводити як тренінгові заняття під час факультативної та гурткової роботи або в позаурочний час, дотримуючись певних рекомендацій:

  • роботу розраховано на 36 академічних годин (18 занять по 2 академічні години);
  • навчання рекомендується проводити протягом півріччя (1 заняття (2 академічні години) на тиждень) або навчального року (1 заняття (2 академічні години) на два тижні);
  • курс проводиться з групою учнів 9, 10 або 11 класів;
  • програма логічна та послідовна, тому працюючи за нею необхідно дотримуватися запропонованого розкладу тренінгових занять у послідовності від 1 до 7 теми, що забезпечить досягнення поставленої мети;
  • робота за цією програмою передбачає використання інтерактивних методів навчання і проводиться у формі соціально-психологічного тренінгу, що, в свою чергу, потребує дотримання певних умов:
  • кількість учасників тренінгу має бути постійною і становити не менше 10 осіб, але не більше 20;
  • заняття проводяться у спеціально організованому просторому приміщенні (учасники сидять на стільцях по колу);
  • кожне заняття триває 2 академічні години (1,5 години);
  • кожне заняттяскладається з трьох основних елементів:

вступна частина: привітання, повідомлення теми заняття, знайомство учасників, прийняття (повторення) правил роботи групи, вступне слово ведучого, визначення очікувань учасників від тренінгового заняття;

основна частина: визначення рівня поінформованості, актуалізація проблеми, інформаційний блок, відпрацювання практичних навичок;

заключна частина: підведення підсумків заняття, визначення щодо реалізації очікувань, оцінка зміни рівня поінформованості учасників.

Навчально-тематичний план факультативного курсу

«Дорослішай на здоров’я»

№

Назва тем, занять

Кількість годин

тренінг

 

Тема 1. «Феномен людини»

1

Заняття «Цінність життя. Цінності в житті»                                                                           

2

2

Заняття «Здоров’я — цінність життя»                                             

2

3

Заняття «Емоційний світ людини»              

2

Усього

6

Тема 2. «Підлітковий вік. Світ взаємин»

4

Заняття «Міжособистісна привабливість: дружба, любов, симпатія»

2

5

Заняття «Дівчата і хлопці: взаємини»    

2

6

Заняття «Про те, як ти дорослішаєш»

2

Усього

6

Тема 3. «Репродуктивне здоров’я людини»

7

Заняття «Репродуктивна система і здоров’я людини»

2

8

Заняття «Що впливає на репродуктивне здоров’я людини»                                                       

2

Усього

4

Тема 4. «Ризики і здоров’я людини»

9

Заняття «Коло проблем, або Коли ми ризикуємо»                                      

2

10

Заняття «Мій захист — знання і обачливість»                 

2

Усього

4

Тема 5. «Відповідальність і здоров’я людини»

11

Заняття «Поведінка людини та її вплив на здоров’я»    

2

12

Заняття «Гендерні стереотипи та поведінка людини»                      

2

13

Заняття «Відповідальний вибір»    

2

14

Заняття «Відповідальна поведінка»                      

2

Усього

8

Тема 6. «Сім’я в житті людини»

15

Заняття «Моя сім’я — моя фортеця»    

2

16

Заняття «Взаємини „діти — батьки“»                      

2

17

Заняття «Відповідальне батьківство»    

2

 

Усього

6

 

Тема 7. «Моє доросле майбутнє»

18

Заняття «Моє майбутнє доросле життя»     

2

 

Усього

2

 

Разом

36

 

Програма проведення занять з теми 1

«Феномен людини»

Заняття 1 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство «Мій портрет». Визначення очікувань. Прийняття правил роботи групи: Вправа «Давайте дружити».   
  2. Основна частина:

      Вправа «Людина — це…».

 Інформаційне повідомлення «Феномен людини».

 Групове обговорення «Що є цінного в житті молодої людини».

      Вправа «Мої цінності».

      Вправа «Послухай тишу».

      Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 2 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство «Хто Я». Повторення правил роботи групи. Очікування.
  2. Основна частина:

Вправа «Роздуми про здоров’я».

Групове обговорення «Що формує здоров’я».

     Вправа «Сучасний портрет здорової людини».

Вправа «Рецепт довголіття».

Вправа «Дотягнися до зірок».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 3(2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи. Очікування.
  2. Основна частина:

Інформаційне повідомлення «Емоції в житті людини».

Вправа «Зобрази емоцію».

Вправа «Я люблю весну».

Групове обговорення «Як впоратися з негативними емоціями».

Вправа «Солдат і ганчір’яна лялька».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

 

Програма проведення занять з теми 2

«Підлітковий вік. Світ взаємин»

Заняття 4 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Зірка привабливості».

Вправа «Чого потребує дружба?».

Вправа «Квітка кохання».

Групове обговорення «Почуття у підлітковому віці».

Вправа «Взаємна симпатія».

Вправа «Уяви собі море».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 5 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Привабливість статей».

     Мозковий штурм «Як це інколи буває?».

Вправа «Що зробити? Що сказати?».

Вправа «Знайомство і побачення».

Вправа «Мороз і спека».

  1. Заключна частина. Підсумки. Вправа «Намалюй побажання».

Заняття 6 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

     Інформаційне повідомлення «Підлітковий вік».

Вправа «Етапи розвитку міжстатевих стосунків».

Вправа «Порада».

Вправа «Я особливий і я себе поважаю».

Вправа «Тропічний острів».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Програма проведення занять з теми 3

«Репродуктивне здоров’я людини»

Заняття 7 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Групове обговорення «Що таке репродуктивне здоров’я людини».

Вправа «Символ материнства».

Вправа «Давайте поміркуємо».

Вправа «Гімнастика із запізненням».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 8 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Групове обговорення «Що впливає на репродуктивне здоров’я».

Вправа «Вплив наркотичних речовин на репродуктивне здоров’я людини».

Вправа «Я і моє здоров’я».

Вправа «Лід і полум’я».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Програма проведення занятьз теми 4

«Ризики і здоров’я людини»

Заняття 9 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

     Мозковий штурм «Що означає „ризикувати“?».

Вправа «Коли ми ризикуємо?».

Вправа «Причини і наслідки».

Вправа «Що робити?»

Вправа «Енергійні рухи».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 10 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Групове обговорення «ІПСШ і ВІЛ: шляхи передачі та способи захисту».

Вправа «Чи правильно?».

Вправа «Кроки до небезпеки».

Вправа «Як скази батькам».

Групове обговорення «ЗА і ПРОТИ».

Вправа «МОЗ попереджає!».

Вправа «Сім свічок».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Програма проведення занять з теми 5

«Відповідальність і здоров’я людини»

Заняття 11 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

     Інформаційне повідомлення «Види поведінки».

Вправа «Життєві ситуацій і моделі поведінки».

Вправа «Як чинити опір».

Групове обговорення «Впевнена поведінка. Стратегії відмови».

Вправа «Ввічлива відмова».

Вправа «Зменш напругу».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 12 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Хороші справи».

Групове обговорення «Що таке стереотипи?».

Вправа «А що це таке».

Групове обговорення «Гендерні стереотипи та їх подолання молоддю».

Вправа «Визнач свою позицію».

Вправа «Незалежна молода людини».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 13 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Ситуації вибору».

Групове обговорення «Як приймати рішення».

          Інформаційне повідомлення «Твій вибір — твоя відповідальність».

Вправа «Подаруй собі тепло».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 14 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Ваша думка».

Вправа «„Ні“ насильству».

     Інформаційне повідомлення «Клініки, дружні до молоді чекають молодих!».

Вправа «Галерея відповідальності».

Вправа «Лист-звернення».

Вправа «Думай про дихання».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Програма проведення занять з теми6

«Сім’я в житті людини»

Заняття 15 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Мій рід —  моє коріння».

     Інформаційне повідомлення «Сім’я у житті людини».

Вправа «Сімейний дім».

Вправа «Моя сім’я —  моя фортеця».

Вправа «Ліпимо з глини».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 16 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Батьки —  діти».

Групове обговорення «Проблеми стосунків з батьками та іншими дорослими».

Мозковий штурм «Що мають знати батьки про своїх дітей?».

Вправа «Домовся з батьками».

Вправа «Уміння відповідати за себе».

Вправа «Золота нитка».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Заняття 17 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Чому люди одружуються?».

Вправа «Хороші батьки».

     Інформаційне повідомлення «Відповідальне батьківство».

Вправа «Лист майбутнім батькам».

Вправа «У прозорій кулі».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

Програма проведення занятьз теми7

«Моє доросле майбутнє»

Заняття 18 (2 академічні години)

  1. Вступна частина. Вправа на знайомство. Повторення правил роботи групи.
  2. Основна частина:

Вправа «Доросле життя».

Групове обговорення «Відповідальність дорослого життя».

Вправа «Лінія мого життя».

Вправа «Планування сім’ї».

Вправа «Моє серце».

Вправа «Моє майбутнє життя».

  1. Заключна частина. Вправа на підведення підсумків.

вгору